Sklep

Promocja!

Szałwia Hiszpańska- Nasiona Chia

2,804,91

POCHODZENIE

  • Kraj pochodzenia
    Argentyna

SKŁADNIKI

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Opis

Nasiona chia właściwości

Hiszpańskie nasiona chia mają liczne właściwości, a wszystko to za sprawą witamin i minerałów, a także antyoksydantów. Ich dobroczynny wpływ może wynikać z obecnych kwasów tłuszczowych takich jak omega 6, a także kwasów omega 3, które pozytywnie wpływają na pracę układu sercowo-naczyniowego oraz nerwowego. Stwierdza się, że kwasy omega 3, które szalwia hiszpańska posiada, mają odpowiadać za gospodarkę lipidową, regulując w ten sposób poziom cholesterolu i trójglicerydów. Podobno ziarno chia ma też korzystny wpływ na funkcjonowanie narządu wzroku. Duża zawartość składników odżywczych, które posiada szałwia chia mogą wpłynąć między innymi na kondycję skóry.

Szałwia hiszpanska może sprawić, że skóra stanie się bardziej nawilżona, sprężysta, a także o wiele szybciej będzie się regenerować. Dieta, która zawiera ziarenka chia, wówczas jest wzbogacona w przeciwutleniacze, które znacznie spowalniają procesy starzenia się całego organizmu. Hiszpańska szałwia jest też bogatym źródłem witamin i minerałów, dzięki czemu dobrze wpływa na kondycję paznokci, skóry oraz włosów. Wysoka zawartość białka, którą nasiona chia zawierają, okazuje się istotna dla wzrostu włosów, natomiast nienasycone kwasy tłuszczowe przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych, a także wpływają na elastyczność i nawilżenie skóry. Można więc stwierdzić, że nasiona chia na włosy, skórę i paznokcie działają zadziwiająco dobrze. Trzeba jednak pamiętać o tym, że należy odpowiednio ją przyjmować, by przyniosła zadowalające efekty.

Nasiona chia a odchudzanie

Tajemniczy sekret zdrowej i smukłej sylwetki Azteków to właśnie chia szałwia hiszpańska. Obecnie salvia hispanica, inaczej zwana jako hiszpańska szałwia nasiona jej pomimo wysokiej kaloryczności mają wspomagać proces odchudzania. Stosując chia nasiona szałwii hiszpańskiej wspomaga się utratę zbędnych kilogramów, a wszystko to za sprawą błonnika pokarmowego, który nasiona cia posiadają. Powoduje on między innymi to, że spożycie niewielkiej ilości nasion szałwii hiszpańskiej daje uczucie sytości i znacznie ogranicza chęć jedzenia innych posiłków. Trzeba jednak pamiętać, że samodzielnie spożywana szałwia na odchudzanie nie przyniesie spektakularnych efektów. Bowiem dieta wspomagająca proces odchudzania musi być odpowiednio zbilansowana, by przynosiła rezultaty.

Szałwia hiszpańska na odchudzanie może być spożywana na kilka sposobów. Nasina chia można zalać zarówno gorącą wodą, jak i mlekiem, wówczas chia ziarno przybiera konsystencję żelu, który jest niezwykle podobny do produktu, jakim jest siemie lniane do picia. Równie dobrze chia na odchudzanie może być spożywana na surowo. Nasiona chai smakują dobrze w połączeniu z jogurtem, owsianką, a także musli. Nasiona chi będą również doskonałym dodatkiem do warzywnych i owocowych koktajli. Dosyć często można zakupić chleb lub ciasto z nasionami chia. Dla miłośników sałatek szałwia hiszpańska chia również może okazać się dobrym rozwiązaniem, ponieważ można jej nasionka dodać do ulubionej sałatki lub innego rodzaju potrawy.

Alternatywą dla nasion chia może być herbata sencha, która jest niezwykle aromatyczna. Innym rodzajem zielonej herbaty jest matcha kup odrobinę każdej z nich i sprawdź, czy któraś z nich odpowiada Twoim gustom! Oprócz herbat nasz sklep oferuje różnego rodzaju akcesoria, dzięki którym można z łatwością zaparzyć swoją ulubioną herbatę. Można na przykład zakupić kubek do yerby.

Ziarna chia właściwości – czy nasiona chia odchudzają?

Stwierdza się, że nasiona szałwii hiszpanskiej chia mogą wspomagać proces odchudzania. Regularne spożywanie nasion może poprawić funkcjonowanie układu trawiennego, co w określonym czasie będzie mieć pozytywny wpływ na utratę zbędnych kilogramów. Trzeba jednak kontrolować spożycie nasion chia, by nie przekroczyć zaleconej dawki, ponieważ może się to okazać niezbyt korzystne dla zdrowia. Zaleca się jeść nie więcej niż 2 łyżki nasion chia, by skutecznie przyśpieszyć swój metabolizm, a co za tym idzie – szybciej spalać tłuszcz, który lokalizuje się w okolicy brzucha i talii. Dzięki sporej zwartości wapnia nasiona czija pomagają trawić tłuszcze, które są spożywane w ciągu całego dnia. Dla tych, którym zależy na efekcie płaskiego brzucha, zastosowanie nasion chia może okazać się skuteczne. Wartości odżywcze zawarte w nasionach chia pomagają w walce z cellulitem, co w procesie odchudzania jest niezwykle istotne i wielu osobom na tym zależy. Trzeba jednak uświadomić sobie, że nasiona chia szałwia hiszpańska musi być stosowana przez określony czas, by przyniosła zadowalające efekty. Należy przyjmować nasiona chio co najmniej przez miesiąc. Najlepiej będzie, gdy nadiona chia będą spożywane przed dwoma głównymi posiłkami. Można na przykład dodać nasiona chija do szklanki wody lub soku. Niektórzy dodają nasiona czia do mleka roślinnego. Warto pamiętać, by przy tej kuracji pić przynajmniej 2 litry wody, ponieważ dzięki odpowiedniemu nawodnieniu, nasiona chia roślina szałwii hiszpańskiej będą mogły odpowiednio pracować w organizmie, by dać oszałamiający efekt.

Dla tych, którzy nie przepadają za nasionami chia interesujące mogą okazać się herbaty rooibos, a także herbaty owocowe. Dla miłośników kaw bardziej atrakcyjne będą zestawy kawowe, które można u nas zakupić. Może to być między innymi kawa mielona bezkofeinowa, czy kopi luvak. Warto również sprawdzić przyprawy, które posiadamy, są to na przykład zioła prowansalskie właściwości ich mogą okazać się pozytywne dla organizmu.

Nasiona szałwii hiszpańskiej przepisy na przekąski – gdzie je znaleźć?

Skoro już wspomnieliśmy o tym, że nasiona chia właściwości odchudzające posiadają, warto również przybliżyć kilka przepisów na jej przyrządzenie. Wiele stron internetowych oprócz opisów na temat właściwości, które zawiera szałwia hiszpańska przepis na przekąskę również bardzo szybko można wyszukać. Popularny jest koktajl z chia na odchudzanie, który jest smaczną przekąską i alternatywą dla zwykłych deserów. Dobrym pomysłem mogą być placki bananowe, które składają się tylko z trzech składników, a więc wykonanie ich nie zajmie zbyt dużo czasu. Budyń zawierający nasiona chia odchudzanie może ułatwić, ponieważ dobrze smakuje, ale i również doskonale wspiera proces utraty wagi. Pomysłów jest naprawdę wiele!

Warto wspomnieć o tym, że weganie mogą jeść nasiona chia. Lista smakołyków, które zawierają nasiona chia dieta wegańska, dzięki temu może zostać bardziej rozbudowana. Oprócz słodkich przekąsek, szałwia hiszpańska nasiona może zostać przygotowana w wersji wytrawnej na przykład dobrym pomysłem będzie dodanie nasionek do zupy lub dania rybnego. Nasiona chia dla dzieci także mogą okazać się sprawdzonym pomysłem jako zamiennik zwykłych słodyczy. Dodatkowo nasiona szalwia hiszpanska chia wlasciwosci wpływające pozytywne na organizm posiada, dzięki czemu można w łatwy sposób dostarczyć dzieciom wielu witamin i minerałów, które okazują się przydatne podczas rozwoju. Trzeba jednak pamiętać, by nie spożyć więcej niż 25 g chia dziennie.

Ile kosztują nasiona chia?

Nasiona chia, inaczej szałwia hiszpańska cena tego produktu może znacznie różnić się od siebie. Będzie to przede wszystkim zależne od jakości nasionek. Przed zakupem warto porównać oferty poszczególnych sklepów. Istotne są też opinie konsumentów, dzięki którym z łatwością można podjąć decyzję o zakupie. Nie zaleca się kierować tylko i wyłącznie wielkością opakowania, ponieważ bardziej liczy się zawartość produktu. Dobrej jakości szałwia hiszpańska sklep Kraina Herbaty oferuje swoim klientom. Cena nasion jest uzależniona od gramatury opakowania, dlatego przed kupnem warto zastanowić się, jak dużo nasionek jest się w stanie spożyć w konkretnym przedziale czasowym. Jednak w internecie znajduje się całe mnóstwo przepisów przez to, że nasiona chia zastosowanie bardzo szerokie posiadają, to można je umiejętnie wykorzystać w wielu potrawach.

Opinie na temat ziaren chia

Nasiona chia w bardzo krótkim czasie zyskały dużą popularność. Wiele osób z chęcią wykorzystuje je w swojej diecie i zaleca ich spożywanie każdemu. Spora część twierdzi, że nasiona chia mają pozytywny wpływ na organizm. Są tacy, którzy zaczęli spożywać te drogocenne nasionka z uwagi na aktywny tryb życia, ponieważ okazuje się, że szałwia hiszpańska okazuje się pomocna dla osób uprawiających dowolną dyscyplinę sportową. Inni chwalą nasiona chia za pozytywne działanie na skórę twarzy.

W sieci można przeczytać opinie pozytywne, ale i również negatywne. Wszystko zależy od organizmu, ponieważ na każdego zadziała co innego. Niemniej jednak konsumenci zalecają, by przestrzegać określoną dawkę na dzień, o czym wspomnieliśmy. Zapobiega to przede wszystkim przed pojawieniem się skutków ubocznych w postaci reakcji alergicznych. Natomiast osoby, które przyjmują witaminę B1 powinny ograniczyć spożywanie nasion chia do minimum, ponieważ zawiera się ona w szałwii.

Dlaczego warto robić zakupy w naszym sklepie?

Nasz sklep Kraina Herbaty posiada spore doświadczenie, dlatego warto przejrzeć naszą szeroką ofertę sprzedażową. Zawiera się w niej nie tylko szałwia hiszpańska, ale i również liść damiana opinie na temat tego produktu można znaleźć na naszej stronie. Posiadamy różnego rodzaju przyprawy takie jak czerwona czubryca, która jest niezwykle aromatyczna.

Dodatkowo czubryca skład posiada w stu procentach naturalny. Dostępna jest też pasta harrisa oraz młody jęczmień cena tych produktów jest naprawdę atrakcyjna.

Dodatkowe informacje

Pojemność

50g, 100g

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Szałwia Hiszpańska- Nasiona Chia”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *